阅读,喜欢完成。每阅读完一本书,我感觉很有成就感和完成的满足感。
近期又开始挂机听歌玩游戏,然后每天的阅读时长不是太多,好在线上阅读记录就是有这个优势,有痕迹可寻可查。
其实每天都会阅读个一两篇或者几段文章。之前想要连续阅读90天的徽章,倒逼自己每天阅读。其实这个时间应该和日更同步时间,可是有次断掉了,又得从头。
目前已经60天差30天连续或者每天这样的词语,光是听着,就很有力量的感觉。
最近在阅读《养育你内心的小孩》这本书,一部心理相关的自我治愈的书籍。
书中图例书中前文的关于爱和安全感的简说。
书中图例目前我刚看到本书前文,因为漫画风格有趣就想后续看完。书中谈及“我们的内心需要的是安全感、自由、价值感、意义、亲密,这五大需要构成了我们所有现实烦恼的核心。”
而所有问题矛盾,核心均是我们内心的需要没得到满足。
本书手机页面673页,大概一周左右的碎片化时间能读完。我比较喜欢这样的篇幅,在手机阅读一点都不累,完成后很愉快,不只是知识开悟,还有做事的完整度。
每天进步一点点,让自己变得更好一点。坚持阅读,坚持阅读的各种眼界,体验众生相和历史的波涛。
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