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困扰我多年的阅读

困扰我多年的阅读

作者: 淡墨清荷老师 | 来源:发表于2023-11-17 21:29 被阅读0次

        我是一个阅读很慢的人,别人说一目十行过目不忘,而我阅读时经常是一个字一个字地读,看到一些观点说之之所以一个字一个字地读,是因为读的书太少了,还有没有掌握阅读的技巧方法。

        我也一直认为自己在阅读方法上一定是不对的,要不然怎么阅读这么慢。事实证明,我是从未学习过如何快速有效地阅读。

        不论学习什么,最终都要通过阅读来了解它。对此,读得越多越好,也就是说,如果你读得越快越高效,那么你的学习也会越快越高效。

        有些人说只要你在某个领域里学习够10000个小时,你就能成为那个领域的专家,也就是说在某个领域阅读足够多的书籍,就可以成为该领域的专家。

        但是,很多人在阅读方面是非常低效的,这里面包括了自己。为了更好地帮助我们提高阅读,我们可以这样做:

        停止默读:阅读时自动化思考训练

        什么是默读呢?默读就是在大脑中默念出来,在学生时代,老师并没有教我们如何快速阅读,老师在阅读的教育和传授上都止步于“默读”这一步。那么我们如何做到停止默读呢?

        在不大声念出单词的情况下理解它们的意思,这是停止默读的要义。比如一个人阅读的速度每分钟1000个单词,那么他在处理单词的时候就不可能在大脑中听到自己读出的声音。他只是眼睛看到了这个单词,大脑立刻将单词的意思提取出来。用一句话概括就是:你的思想和眼睛,比你的嘴巴读得快。具体做法如下:

      首先,在你的脑海中想象这句话。

      其次,边读边哼。

        最后,一边嚼口香糖一边练习阅读,以便自己又下意识默读。

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