俗话说“节到小暑进伏天,天变无常雨连绵”小暑的来到展示“三伏天”即将开始,荷花怒放,流萤飞舞,蝉鸣阵阵,万物此时用热情赞生命的美好!
“暑”是炎热的意思,“小暑”即小热,小暑是人体阳气最旺盛的时候,“春夏阳”在小暑注的是要及时补水,多喝些温开水,淡盐水,煮些绿豆汤和薏米扁豆粥是一种不错的选择,饮食应注意清热去暑,要吃清淡为主,营养为宜,在这阳光的日子里愿你我的身体一样有活力!
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本文标题:小暑~868
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