工作：教学上也慢慢体会到，班级里有一个妈宝女，总是找我帮她这帮她那，经常不开心找我，经常性情绪奔溃，感觉很弱，18岁了经常要找妈妈，要回家，妈妈经常从义乌来杭州看她，还不行，一遇到事就要找妈妈回家，大哭，不要学习了，甚至旷课。
。我发现我关注她太多了，把我当成她妈妈替代品，就经常在我这里奔溃，上课不是想学习，关注我有没有专注她，只要内心觉得我不关注不照顾她就不好好学习，后面我把注意力不放在她身上，一切都让她自己解决，独立的自己解决事情，正常教学，我发现我的注意力不放在她身上，她反而更加能正常学习，就不在把我当成她妈妈。
能量是相互的，因为我的能量抽出，她反而不在纠缠，自我面对，更加独立。安安静静画画。以前觉得教她很累，心很累。所以不是她的原因更重要的是有我的原因。任何关系当自己觉得累的时候，不是她人的原因，都是相互的。
陶勇医生有一本书《自造》，通过做医生治病救人来修行自己。医生是一面镜子，照见自己。这是我最近通过当老师照见自己的一面。
社交：比较少，没有时间。
家庭：最近比较忙碌，跟家人联系较少，需要好好反省。
学习：教学上有很多思考，也慢慢熟练起来。
旅游：去了富春江走走。
财富：民宿做了长租，价格还可以。
健康：三点一线都在上班，晚睡晚起，身体有一些不舒服，有点上火。
效能：效能低下。
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