怎么添加辅食呢？

婷麻麻《育儿小知识018》

形状由稀到稠、种类由少到多，这个大原则相信大家都知道了。

先说由稀到稠，米粉举例。

孩子最先接触的辅食，通常是米粉，

家长最经常提问的就是：“一勺米粉几勺水？”

米粉不是配方奶粉，它没有统一的浓稠标准，而是要按照你的个人需要自己去调的。你家孩子第一次吃米粉，你就多放水，稀一些，哪怕跟汤一样，让孩子去接受和适应。随着孩子慢慢长大，随着辅食的添加，你逐渐减少放水，米粉就会越来越稠，孩子会动嘴咀嚼。

然后说种类由少到多。

　给孩子添加辅食的时候，一次只尝试一种新的食物，吃了以后观察三天，没有过敏反应，再继续加。

    例如今天我给孩子新添加胡萝卜泥，孩子吃了以后三天没有过敏反应，我下次再给的时候，就可以尝试豌豆泥，也可以给胡萝卜＋豌豆泥，因为胡萝卜已经确定不过敏了，豌豆泥是新的。但不能给胡萝卜＋豌豆＋玉米，因为豌豆和玉米这两种都是新的，如果发生过敏情况，你不知道孩子是对哪一样过敏，就医的时候，医生也无法判断过敏原，就会延误治疗。