《拆掉思维的墙》 古典
001 什么是爱
爱不是依赖,我们总是容易分不清。你是爱,还是恐惧失去。
002 找到自己的安全感
安全感不是要到的,而是给出来的,因为给予,因为被需要,所以安全。远离太容易得到的安全感,它会让我们成为它的奴隶。
003 兴趣
你是没有兴趣还是不敢,害怕失败所以不敢尝试。不愿承认自己害怕,就为自己找一个我没兴趣这样冠冕堂皇的理由,然后就可以安心的活在舒适区了。无趣之人往往是无胆之人。
004 构建一个全新的世界
我们看到的世界是自己愿意关注的世界,我们为自己构建一个世界并且反复强化,最终告诉自己世界果然是这样的。改变自己的心智模式,看更广阔的世界。极限是存在的,但远比我们想象的长的多。
005 如何理解成功
坚持不等于成功,坚持是成功的必备工具之一,但并不是说有了这个工具就可以成功了。所以当坚持没有效果的时候换个方法坚持。
世界不会允许太多单一类型的成功,幸而我们每个人都是独一无二的,所以我们都能成长为自己的样子。成功,就是越来越近。
006 职业选择
通过混论坛,参加培训课等可以了解职业真正的样子。接着找到自己喜欢的并且在自己的视野范围内做精细的计划。注意的是清楚自己的道,也就是价值观和天赋,道不易。
007 拒绝受害,掌控自己的生命
受害者最擅长的两件事就是这不关我事,那不关我事,都是别人的事。总是觉得公司也不好,上司也严苛,老公也不体贴,孩子也不可爱。那么能不能从自身开始改变呢,关闭受害者模式,开启掌控者模式,我的人生,自己掌控。
008 社会系统和自我系统,不要丢了自己
当我们还小的时候,自我系统和社会系统是高度统一的。从考了高分妈妈喜欢你,考了低分妈妈骂你开始就变了。自我系统说,我想要妈妈的爱。社会系统说,那就考高分。慢慢的他们越走越远,社会系统不是想要过的好而是想比别人过得好,自我系统则追求价值。别把自己丢了。
009 去找寻而不是逃避,害怕损失的人损失最大
花时间郁闷是等待成本,花时间尝试是穿越成本。怕努力之后不成功,浪费时间。可是不去做的话难道时间就不流逝了吗?与其在等待中枯萎,不如在行动中绽放。
010 向自己的生命发问
我是谁,我到底想成为什么样的人。写出自己最喜欢的十个形容词和最想做的十件事,去做!
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