一、学习成长
1. 报名了口粉,坚持文字打卡154天,语音打卡103天,累计学习笔记69389369字,累计语音练习5134897分钟。掌握了英语发音的诀窍。口粉好声音晋级半决赛15/1300,成为一名口粉声优选手。
2. 敢于在众多人面前用英语表达,家人和朋友都夸我英语口语进步了好多,很标准。
3. 9月份带着外国朋友在北京逛了一天,得到了朋友的夸赞,英语口语表达能力得到了锻炼,自信心提升。
4. 挣扎了8个月,成功从情绪最低谷走了出来,重拾了自信,内心更加坚强勇敢,充满希望,充满力量,并决定做出改变,终身成长。
5. 获得学院三等奖学金。
6. 持续关注永澄老师动态,并报名了今年的年目标终身版,与大家一起终身成长!
7. 在年目标制定群里链接到很多高能的伙伴:秀燕姐,雨悦姐,尔东陈,柠檬佳,班班滢滢,梦梦,玲玲,黄悦,可爱的小姑娘饭饭……,我的能量越来越高。
8. 通过新手版年目标制定课程的学习和作业的书写,我从迷茫转变到清晰的知道自己想要什么样的人生,为我的2019年制定了三个主要目标和若干个次要目标。
9. 更加宽容和包容,心胸更加开阔,乐观积极,情绪稳定,凡事都能想的开。
10. 学会了使用幕布做结构化笔记。
11. 通过几次练车,已经能够平稳地开车上路。
12. 加入新手版催作业小组,为小伙伴解答各种作业中遇到的问题,得到了伙伴们的肯定与支持,作业完成转化率43%。
13. 参加高阶版年目标制定的线下活动,以及伙伴们组织的各种线下学习交流活动,自己的眼界拓宽了,思路也被打开了,学习的心态更加开放和包容,可以接收各种知识理论。
14. 思维模式发生转变,以前是消极的、习惯性无能、无助、无资格感、有畏难情绪,一遇到点困难就退缩,一受到点挫折就怀疑自己。而现在的思维模式是这样的:积极向上、相信自己,不管是什么样的挑战,我都要去试一试、拼一把,因为我相信明远哥常说的一句话:不试试,怎么知道自己不行?遇到挫折之后我关注的是分析原因以及找到解决问题的方法,而不再将精力浪费在坏情绪里。
15. 成为高阶版课程的班委,与各位班委一起搞事情。开课前组织了组队快闪行动,共产生40个小组,参与组队人数123人,组队转化率25%。
16. 参与制作高阶版线上课程的逐字稿共4篇,我负责辅助记录,得到了佳佳姐和各位班委的好评。
17. 加入高阶版催作业小组,为伙伴们赋能,给他们动力,帮助解决各种问题,催作业转化率达到了58%,排名前三。
18. 听了雨悦姐、华山水、佳佳姐、小鸦姐的成长历程分享,我明白了“持续做”的巨大价值,并开始付诸实践。
19. 听了不必老师的结婚教练分享,认识到原来结婚不光靠缘分,更要靠情商、技能、开放包容、乐观热情的心态去争取。
20. 链接到明远哥,得知剽悍行动营这个神奇的营,于是下定决心一定要加入,一次不行就两次、三次,直到自己足够优秀符合条件。
二、事业发展
1. 兼职纠音师职位申请初审通过,进入内训群。
三、物质财富
1. 调整了自己的消费结构,之前用于自我成长上的投资在10%左右,今年80%的投资都用于自我成长上。
2. 能够理性消费,减少了50%的不必要开支。
3. 去学校由坐地铁改成了坐公交+步行15分钟,一年下来既节省了2280元,又锻炼了身体。
四、健康休闲
1. 找到了一个适合自己的健康护肤品牌,皮肤越来越健康,脸上的痘痘都没有了。
2. 一次可以轻松跑步5.3公里,用时30分钟。
3. 每天开开心心,心情舒畅。
4. 作息更加健康规律,一般11点睡,6点起,偶尔晚睡晚起。
5. 饮食健康,不挑食,偶尔吃辣,不吃凉的。
6. 体重稳定,控制在47kg左右。
五、家庭生活
1. 意识到对父母的陪伴太少,于是平时多花了些时间来陪伴父母,长大后几乎就没有陪父母看过电影了。今年与父母一起看电影一次,与妈妈一起看电影两次,与父母一起散步、逛公园n次。
2. 厨艺提升,炒出来的菜颜色很好看,味道还可以,家人都爱吃。接下来要努力做到的是色香味俱全。
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