训练项目：
1、抓带脉200下（这个真的是每天都有认真在坚持的事了）
2、天鹅手臂
3、泡沫轴瘦腿
锻炼中得碎碎念：
今天早上干了件“大事”，去淘宝花4.99元买了一套美丽芭蕾全集。看上去还挺详细并且安排得也很细心。本来准备今天练的，结果又是被各种事耽搁得没了时间。那就明天正好新得一周，新得一个月，认真开始啦！
今天对着玻璃门练天鹅手臂得时候，觉得倒影中得自己好像是瘦了呢。不晓得是不是幻觉，不敢上称，鸵鸟心态啊。
加油加油瘦瘦瘦！
训练项目：
1、抓带脉200下（这个真的是每天都有认真在坚持的事了）
2、天鹅手臂
3、泡沫轴瘦腿
锻炼中得碎碎念：
今天早上干了件“大事”，去淘宝花4.99元买了一套美丽芭蕾全集。看上去还挺详细并且安排得也很细心。本来准备今天练的，结果又是被各种事耽搁得没了时间。那就明天正好新得一周，新得一个月，认真开始啦！
今天对着玻璃门练天鹅手臂得时候，觉得倒影中得自己好像是瘦了呢。不晓得是不是幻觉，不敢上称，鸵鸟心态啊。
加油加油瘦瘦瘦！
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