今天是什么日子？！都在晒七夕，单身狗也凑热闹，一大早朋友圈就被刷屏，全是用的微博那几条重复的段子，真无聊～
只有这些阿猫阿狗，系统自动记得今天是我的“生日”，纷纷送来祝福。哈哈哈～
“尊敬的彭曲女士，祝您生日快乐！”
谢谢，我今天很！快！乐！没忍住，汪的一声就哭了出来…
蟹蟹 阿猫阿狗🤣
生日快乐 耶✌️
下午很纠结，下班了是去洗头发按摩，还是去健身。下班回家吃了一碗粥就急急忙忙去洗头发，太久没按了，未末都说我的颈肩变的好硬，按一下就痛得弹起来，哈哈哈～ 真怕哪天全身僵掉了！职业病，太可怕！
惦记今天的健身课程。因为有泡泡舞哇～洗完头发，我又急急忙忙赶去健身，一路绿灯一路顺畅，竟然在开课前两分钟到达健身房。今天很幸运呀！
高强度的纤体瑜伽，瞬间汗如雨下！课毕衣服全湿透，头发又被汗水重新洗了一遍，接着更高强度的泡泡舞～ 音乐很带感！舞蹈老师也长得帅，嘻嘻嘻～ 然后本来就很累的我依然跳得很带劲！然后我就想啊，明天我还起得来吗，会不会是那种动一下全身就哪儿哪儿都痛！
回家已经九点半了，脸上的汗还没干，我赶快把头发重新洗一遍，然后赶紧洗澡、洗衣服、洗漱，只用了半个小时。就乖乖地坐在了床上吹着头发，写着日记。还是用的盘腿坐！腰挺得笔直的！哈哈哈！现在已经慢慢不自觉得去训练自己的坐姿，这是瑜伽带给我的改变。其实健身带给我最大的改变应该是，做事迅速，不拖拉了，虽然写日记还是很慢，半个小时过去了，也快写完了。哎，要早点睡，这是保持美丽的秘籍。
期待蜕变
网友评论