早上,推掉活动,拎着大包小包,泡在咖啡馆里,书写,听音乐,读书,这种感觉,简直不要太好。
没有任何人指责我不应该什么,
没有任何人要求我必须什么,
最重要的是,我内心通常出现的两个声音:一个必须,一个不应该,消失了。
我完全跟随内在的感觉,做出我要的选择,并且得到了我要的自在,自由,舒服的完成一天计划的兴奋感。
墨尔大学的创始人詹唐宁说:生命从来都是一道选择题,如果我们的每一个当下,都选择了更兴奋和喜悦的 那个选择,我们生活的每一个时间,都只会被美好的事情所填满。这就变成了我们美好的一生。
当然,你或许会说:谁会百分百的在兴奋和喜悦的亢奋里呢?
是的肯定不会。
我们每时每刻都在关系里,要么是外在的,要么是内化的关系里。即使是你和自己在一起的时间 段里,也会是在这样的有关系里。
就如同此时,我写着,听着,喝着,等着如约到来的朋友。
我和环境在一起,
我的思绪也会在我走神的时候,拉我到过去的某个事件里,感受里。
但我依然可以选择,回到此时。
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从带领“方糖读书会”开始,我开始对故事着迷。
因为我发现,那么高敏感、内视觉型的我潜意识里装了无穷无尽的感受。
哪怕一点声音,一段音乐,一句话,一个字都会让我有画面感可以写出一段故事。为这个发现惊喜和感恩赞叹。
看来我具备了一个写书人的特质。
另一个感觉:我作为一句心理咨询师,面对每一个来询者的生命故事,充满了敬意。
生命故事,是家族史,是个人成长史
循着家庭肪络,你会发现自己充满了无比忠诚的爱,
循着家庭肪络,你会发现自己充满了太多无柰,
你还会发现,想成为那个真正自由的自己,好难好难。
似乎,你既想挣脱命运桎梏,面对可以的选择却也茫然无措。
怎么办?
机会来了哦。。
一个方式:如果你在沈阳,我们有地面的读书会
联系方式:13840058219
第二个方式:用文字的方式把你的困惑和生命故事发给我。
微信及信箱均可。
信箱:59007487@qq.com
微信:chengguoxinli
期待你的到来。
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