$高认知幸福团队$ 昕燃原创分享第238天2020.11.4（周三）
讲座
从中午到晚上整整大半天，因为单程开车就需一个半小时，来到了城市的最南头，东海石油明珠“大港油田”总部，给百十位工会干部进行“增效减压过幸福人生”的讲座。
先确定目标：我们都期待人生幸福，那幸福是什么呢？怎么达成幸福呐？
然后清理情绪：谈谈压力，外部的 内在的，再看看生命中难以承受之重是个啥…～一点点抽丝剥茧，看到了压力的美好 情绪的正向，当我念到给成人们的一封信时，无论在场的男士女士都泪水模糊了视线，那种发自内心的对生命的敬畏珍惜，让我动容。
再后就是如何个人减压如何EAP活动，工会干部就是能人多，个个多才多艺，人人思维敏捷，在这个部分迅速达成了一致共识，爱自己，爱家人，爱工作，爱单位，爱集体。
七万多员工的油田
我们“三桶油”之一
国有大型企业的干部
不错
很好
哈哈哈
就是有能力有心力的一批好干部
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本文标题：高效率源于好心态
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