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2020-11-03

2020-11-03

作者: 朝花夕拾_4e21 | 来源:发表于2020-11-03 08:59 被阅读0次

2020-11-02

11月1日8:33我完成了人生的第一个锡马,KEEP的记录: 6.08公里、用时58分钟、配速9分32秒,虽然是个烂烂的成绩,但是回忆起昨天还会让人觉得开心和愉悦!

第一个锡马,我要在这里给自己留下记录,方便日后借鉴。

什么是把一件事情做到极致,我想锡马就是!

一、报名申请:

1、报名时间:  2019年12月

2、到指定端口申请,届时关注各大跑步群即可知道。

3、报名项目:  迷你马拉松5公里。

4、提交报名申请后等待抽签结果  ( 等待结果,没有抽中,感慨 锡马中签 ≈ 买彩票中奖 )。

5、如果没有抽中,可以申请候补  ( 2020年12月31日,申请候补,报名费=100元 )。

二、准备阶段:

1、通知准予参赛:  汇跑赛事,手机短信通知参赛准备  (10月中旬被通知准予参赛  )。

2、 签署承诺书: 汇跑赛事,手机短信通知到微信小程序"锡马参赛助手"中签署健康承诺书。

3、核算检测: 如上,短信提醒做核酸检测 :

(1)、 10月27日早上7:30到二院挂号(12元)呼吸科,申请做核酸检测,缴费(120元)后到服务台预约好具体的检测时间段;

(2)、10月27日下午调休3小时,15点到二院急诊大楼二楼,做核酸检测,医生用长长的棉签在咽喉部采样,感觉难受,想干呕;

(3)、10月28日妈妈也去医院做核酸检测,顺便帮我把报告带回来,报告结果: 正常。

4、预约物资领取时间: 同上,短信提醒到"锡马参赛助手"上预约物资领取的具体时间段

(1)、请教锡马老手小甜妈,请她帮忙带着我一起去领物资,

(2)、听小甜妈安排,确定10月29日(周五)13:00-14:00去领物资。

5、物资的领取:  同上,短信提醒物资领用

(1)、10月29日(周五) 12:30-15:00请了调休假,15:30还有一个面试,午饭就匆匆忙忙扒拉了几口;

(2)、感谢小甜妈的热情相助,特意到公司附近来接我,免去我转换地铁前往博览中心的麻烦;

(3)、现场已经看见中央电视台、厦门电视台的转播车和工作人员了,一场锡马的背后不知道有多少人为之辛苦付出;

(4)、终点站的凯旋门已经搭建好,我们兴致勃勃地拍了些照片,毕竟42公里的终点闪闪发光;

(5)、进入物流领用流程,记得手机必须要保持充足的电量呀,不然很吃亏啊;

(6)、按照提前指定的要求,从参赛资格、核算检测、通信轨迹、健康承诺书到身份证,每一道都设有扫码、验证、发通行证、回收通行证等程序,好像游戏打通关一样;

(7)、验证身份证后,志愿者给带上手环+发放物资包,再去试服装的尺码,确定尺码后再去领取服装;

(8)、物资领取流程完毕后,到展览大厅薅羊毛,跟着战士们的脚步薅到的羊毛有: 战袍加印标语、拍照、能量棒、盐丸、按摩霜、运动袜、扑克......都需要关注公众号、填资料什么的,手机没电可真不行呢。

(9)、再次感谢小甜妈特意送我回公司,15:00到达公司稍作准备,15:30面试顺利开始。

6、开跑前一天,短信提醒明日参赛、饮食清淡、早点休息、天气情况......

(1)、10月30日(周六),各地的选手集聚无锡,准备开赛。

易效能的蔡琳教练召集了无锡的同学、参赛的往届同学一起聚会,相互交流学习心得、运动心得。

聚会结束前,我们参赛的四位伙伴,给带着手环的四只手来了个合影,3个红环+1个蓝环,加油啊我们!

(2)、晚上又把物资包打开,逐一又看一遍,又把战袍铺在地上,想象明天成功的画面。

(3)、开好闹钟,洗洗早点睡,22点真正好!

三、锡马正日

1、5点半准时起,不早也不晚,不慌不忙安排好一切身体准备和需要;

2、6点出门,一定要检查物品清单:  ( 忘了耳机,估计要跑不下来 )

(1)必须要带的:  身上穿戴好战袍、手机、耳机、充电宝、自拍杆、背包

(2)完全不需要带的: 水杯、面包  ( 跑完后会发放的, 如果跑前需要的就忽略 )

3、出行打车(35元),必须打车,6:30到达新体隐秀路入口 ( 圆九福得得的三媛没有在此合影也算是一种遗憾 )

4、找G区的出发集合点,整体新体到处都是一片欢腾、兴奋、热烈、粉红、炫目......

(1)、移动厕所很多排,但都排着长长的队伍  ( 凑热闹也排了一回,实况简陋但能接受,有纸巾+赞 );

(2)、现场看见太多的美女和帅哥,家庭组合也很多,四五岁的的孩子,近七旬的老人,真不少见;

(3)、高手们胸前都有字母A,他们跑全马42公里,带粉红色手环。在他们中间又遇到了"孙大圣",上前合影,我还是拘着,因为眼前可是"孙大圣"啊!

(4)、半马的也是很厉害的角色了,他们带黄色手环,比如小甜妈,2小时多一点点跑完了21公里,无比敬佩!

(5)、身上背着包,胸前别着深蓝色号码布的,和我一样都是来打酱油的,5公里迷你,我们带深蓝色手环。我们这一波应该是锡马中最幸福的人,5公里看一路秋日风景,可以奔跑,可以走路,可以拍照......还同样享受锡马的福利待遇,真是幸福。

(6)、G字候场区,大多数人都背着包,有的相互聊着天、有的相互拍照、有的昂首期盼.....好像每个人都热情洋溢、礼貌周到。我慢慢挤到最靠前的那一排,为的是怕等会儿跑开了,自己跑得慢拉在后头。

5、出发

没有听见开赛枪声,只觉得身边周围突然呈现一片粉红色的骚动。

赶紧启动音乐键、KEEP跑步栏打开。

跑了才十几步,粉色红潮变得缓慢了,一定是人太多了,是的,真的是人太多了!

周围各种手机自拍、照片、视频全都开了,

前方不远处直升飞机缓缓开过来,

于是,粉色红潮又开始嗨起来了,

让我们将双手舞动,

放开声音,大声喊: "你好.....嗨......哈罗....."

耳边是一片欢呼和喧腾

嗨,直升飞机镜头里会看得见我们吗?

粉色红潮又按前面的节奏来了一拨,

奔跑的心啊,带着我们跑过主席台、跑过人群、跑在秋日的美景中.....

6、道路

2018年我做为锡马的志愿者参加过锡马的三次岗前培训,那时就了解到锡马赛事可以和国际赛事媲美,

无锡政府会为锡马专门让出跑道,让选手们欣赏到最美丽的春日无锡景,让我觉得自豪而骄傲。

2020年锡马首次在秋天出现,一如既往,跑道尽显无锡秋日的韵味。

跑道的两旁,面对着马路的背影都是警察蜀黍,他们用身上的藏青色为跑道上的各种热烈、各种精彩和奔放保驾护航。

身着水红色的外套、面对着选手的都是志愿者,他们大概都是在校的大学生,口罩下看不见他们的脸庞,但口罩上都有一双热情而灵动的双眼,"加油,坚持一下,骄傲一年!" 、 "加油,你是最棒的!"......每一声都让人感动,谢谢你们,我能做的是拍下你们,并为你们点赞!  ---锡马的志愿者,我为你感到骄傲!

跑到中央公园附近,远远就看到一群广场舞阿婆,大红的扇子跟着加油声此起彼伏,很有特色,阿婆们也是棒棒的啦!

7、终点

一路跑跑、走走、拍拍照片,也跑到了终点,

你以为来个自拍就完了吗?

那可是会有好几个镜头对着你呢!

拍完,领取完赛物资,还是志愿者们井井有条地操作着,非常感谢啊!

完赛物资包里有水、饮料、食品、奖牌。

对的,奖牌! 带有八音盒的奖牌!

终点广场上的拍摄墙已经人满为患了,

大家用跑马拉松的速度,抢占最佳拍摄角度,

这时候,自拍杆就不要用了,因为会有热心人主动来帮助你的!

到处多拍一些照片,一晃交通限制也撤销了,打车回家刚刚好(35元),拼车的是刚刚在赛道上的同行伙伴。

四、后记

1、朋友圈: 一片爆棚,被锡马包围的朋友圈到处都是粉红色,钦佩那些能跑完全马和半马的勇士!

2、奖牌: 带有八音盒的奖牌,设计精巧而别致,连爷爷都拿着把玩了一番。

3、下载赛场照片,微信小程序"锡马参赛助手"中,输入参赛编码,可以下载自己在参赛状态中的照片,是不是太棒啦!

4、明年,无论以何种形式出现,都期待着能更多的朋友、同学、同事一起加入锡马!

5、我为锡马感到骄傲和自豪!

6、简书操作不熟练,昨晚满怀激情写了,转发给朋友却打不开,今天再发一遍。

记录完毕,祝我们一切都顺利噢!

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