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从内疚到真实

从内疚到真实

作者: 上善若水泽万物 | 来源:发表于2021-08-02 14:54 被阅读0次

此刻,内心里泛起的是自己不愿触碰的内疚和无力感,因为无力,所以更内疚。

这种不配得生发出来的内疚感太熟悉了,把我整个人笼罩在黑暗中,无法透气。

我总是会不自觉地让自己陷入到这种内疚感当中,循环往复

我不想去看自己收入单薄,无法自立;我不想去面对自己无法自己满足自己的巨大空洞,总是会提前透支消费。爽得一时这透支的快乐,却时常要面对这份担心和无助。

这个月,买了一单3980元的服装礼包,昨晚又买了800多的衣服,虽然都是一折的衣服,但自己会因为3980元的礼包不值而愤怒、也会内疚,明明可以七天无理由退换货的法律权利,却在权威一句:不退不换面前,无力得缴檄投降!还安慰自己是花钱买教训。

买完这些衣物,会感觉到老公、婆婆的敌意和无声的指责,这好像让我更加证明了自己的无价值感。“你太过了、你太不会过日子了、这样的女人真要不得”

这些人好像都是来配合我体验这种无价值感、体验到自己不值得、不配得,无论是自己的内在、还是外界发射出来的电波或声音,都在配合我的低价值感。我活在低配感里,抬头看不见清晰、真实地自己,就知道自己那那都不好、那那都不行,但凡好的我都不配。

乌云密布,遮住了那个原本配得上所有的我。整天胆颤心惊、藏着掖着,生怕被发现后又遭受一翻指责和抱怨。好像一直在逃避“犯错”,却又在不断的犯错。

好吧,我承认我的内在有深深地不配得感,但越是这样,我就越是想要生拉硬拽,一脚踏进精彩而自由的世界。想买啥买啥、想要啥都能温柔的被满足,这大概是一个婴儿般的期待吧——无论我做什么、无论我怎么样,都能被稳稳地接住。

我一直在寻找这样一个人、一双眼睛能温柔以待、能包容我的一切,通过买买买,我想得到的只不过是无条件的满足,被满足了,我也就不扑腾了。

这是不是我的逆反青春期呢?越是被指责、越是被打压,越要偷偷地满足自己。满足完了又深深地陷入自责和自我攻击,加深自己的不配得感。

抱抱胖胖的自己,那是那个被指责、被打压、被嫌弃的小女孩的烙印和痛,但那是属于她的,不再属于现在的我。真实的我,美美的、好好的、生动而美好,配得上所有哦。

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