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怎样做,才能走出人生的迷茫?

怎样做,才能走出人生的迷茫?

作者: 32b6c19ab614 | 来源:发表于2019-02-21 16:56 被阅读143次

    当你意识到自己的人生已经处在迷茫阶段,那么恭喜你,接下来你的人生状态会更糟糕,子弹还会再飞一会…或者,还要飞很久…

    (一)

    A:人生总是如此艰难吗?

    B:总是如此。

    人生的艰难,迷茫算是其中一种。

    说你接下来的人生会更糟糕,其一是有“理论”依据的,《墨菲定律》这本废话连篇的书,书中有一句有价值的话:凡事你感觉变糟,接下来会更糟。

    迷茫是一个综合且复杂的人生状态,迷茫的时候,你不仅不知道自己想要什么,不知道该怎么办,同时你的自信心系统很脆弱,你过度沉迷于内心,管窥蠡测。

    你所看到的世界是灰暗色调的,你这样一种状态,教我怎么相信你可以在短期内可以变好,难道是掉进武侠小说的山洞获得秘籍吗?


    (二)

    在中国,大学是一个断崖式的划分线,这条线两边的人是截然不同的精神状态,一边是高考制度下压得喘息不过来,一边是刚从压抑之中弹跳出来,自由得有点浮夸。

    从高中到大学,个体自由度得到释放,之前被压瘪的皮球,进入大学之后开始膨胀。

    对于这个世界的解释权掌握在教育者手中,而此刻当他们真的面临他们所期待的自由世界,却因为没有做好心理准备,在繁杂多元的价值观之中无法自洽,当他们亟待对“自我”进行解释而无从下手的时候,他们遇到了来自“迷茫”的灾难。

    大学早期,是个性释放的巅峰,而临近毕业的时候,他们真的要和社会现实挂钩,重回走入单一的线条,面临这个由“认为未来有无限可能”慢慢收缩到“甚至找不到合适工作”的时刻,他们的内心再一次遇到冲击。

    只是这一次,他们大多数人没有太多时间再去思考,因为迫于“生存”的压力,他们只能急匆匆的投入下一场战斗,这一次他们在纠结:“要怎样做才能成为社会一个合格、甚至优秀的机器的。”

    这时,我们经常说,他们成熟了。


    (三)

    大学早期那些迷茫的时光,也许是你这一辈子少有的时光,会去思考一些人生的大命题,我是谁?未来要做什么?

    对于他们,我很想说:不知道自己是谁,滚去图书馆翻书啊,不知道自己将来要做什么,滚去参加各种活动啊。

    迷茫并非不是不能解决,当我们经常说“迷茫是青春的标配”的时候,就已经承认了这样的社会现实:即便仍有少数漏网之鱼,在他人四十不惑的时候他还“惑惑”,但在这个社会里,迷茫并不是大多数人的常态,过了“青春”之后,他们就已经不是了。 

    过了那种真正执着探索“我是谁”的阶段,我发现参加工作之后,那些所谓的迷茫,更多的是生活所迫迷茫,是一种为生存的需求而忧患的迷茫,是“很多钱”就可以解决的迷茫。


    (四)

    怎样做,才能走出迷茫?

    ①  正确认清自己,敢于试错

    很多人都会有这样的经历,读过的书全忘了,其实许多事情不是我们忘了,而是融为了我们的潜意识。

    就好像大学学习,我们学过的知识或忘了或用不上,这些都只是冰山一角,然而真正支撑我们的是冰山下面的那部分——学习能力。

    不管是考研也好找工作也好,都要认清自己,不要妄自菲薄,把最优秀的东西拿出来,坚持的做下去,要知道大学对于我们的人生来说仅仅只是个小站,走错了也不会让你下车。

    ②  做出清晰的规划

    人类有三大哲学问题:

    “我是谁?”

    “我在哪里?”

    “我要到哪里去?”

    而我要重点说第三个问题“我要到哪里去?”。

    说通俗一点,5年之后,你想过什么样的生活?5年后的生活,是你的第一个阶段目标,一定要想清楚。

    如果你的目标在海的对岸,那要提前造船;如果你的目标在天上,那要提前苦练打飞机的本事。

    去找一个适合自己的工作,从一个底层做起,慢慢的积累经验,还是继续钻研学术,进入更高一级的院校深造,获得更好的平台,这些都可以,我们考虑的问题最应该是:我要成为什么样的人?

    ③  调整心态,保持积极向上的态度

    如果你选择了考研,也曾努力过了还是没有考上,请不要丧气。

    第二年可以对目标进行调整,学习方式也可以优化,考上的概率会大大提高,就算你不想来第二年,要知道经过一年的时间,你不仅在学习能力上得到了提高,你的专业知识也会比同级的人更好,你的人生还长呢,这仅仅是开始。

    如果你选择了就业,那就自信一点,保持积极的态度与身边的人沟通,你会遇到新朋友,即使职场中受了点委屈也要及时调整心态,适应新的环境,让自己井然有序。

    ④  建立自我认同感

    读书、健身、写作……在任何关于迷茫话题下,大家的建议总归逃不开这些话题,它们已经成为解决人生问题的“万能钥匙”,只不过是在以不同的方式进行表达和说服而已。

    为什么很多人坚持不下去呢?

    他们做着一件事,接着中断,接着继续,接着再被人鼓励,再接着…又失败了,如此反复,是为什么?

    其实,来自外界的鼓励或者励志,所能激发的只是外在的驱动,外界的指令没有和你内心和解,难免做着做着就没有动力了,做着做着会产生自我怀疑。

    反复的失败和继续,会让你的的问题层次停留在和自我的无谓斗争之中,进而还会产生“我是不是无法好起来了?”的深层置疑。

    如果你意识到自己的问题层次永远只是处在“和自我斗争”身上,而别人可以把精力、思考集中在怎么推进项目、怎么搞定工作这些有显性生产成果的矛盾层次的时候,你觉得自己低了。

    你发现除了自我消耗,别无所成,你泄气,并且无力。

    停下来吧,不要那么着急去找什么兴趣,既然之前二十几年都没找到的兴趣,想要在短期内找到,这显然有巨大的难度。

    不要着急,还是缓一缓,不带焦虑的和自己和解,去想想,为什么你要读书为什么要写作,为什么要学这学那,你可以想得更清楚一点的,相信我。

    当你对你所做的事情产生认同,你再去做,虽然同样还是去做一件事,但你知道,这两者已经显然不同。

    这就是为什么有的人可以坚持一件事做得很久,为什么有的人反复产生挫败感的原因。

    ⑤  与外界建立有深度的联系

    现在有一种盛行的“结交人脉无用论”,该“理论”指出,当你没有什么价值的时候,你去社交建立的那些人脉,其实是伪人脉,根本不会产生实际的价值。

    这个“理论”有一定的道理,但是很多人对它产生了过分的误解,比如:

    很多深信这个理论的人自然的认为,既然自己没有什么价值,那我跟他们的结交就是没什么价值的,这种人会很自然的安慰自己,“一个人的状态也很好”,“孤独是正常的”,他们低头忍受寂寞,然后自己思考,自己臆想,把心锁死。

    当他们默默低下头给世界定罪,认定前面的那一切就是事实的时候,他们其实是被害了,他们搞错了“人脉”和“人的意义感需要关系来维系”这件事。

    人是需要关系的。

    迷茫的时候,找人去好好推心置腹地聊一聊,聊得哭泣那种。

    你身边的那些关系,在你个人的迷茫上,他们给你构筑着特殊的信息,迷茫不就是那些事吗,他们也迷茫过,他们也许有着比你多的思考资料,他们那里的信息是能够帮助进行决策的出路。

    你可以不要社团,但你需要关系,你可以不要聚会,但你需要关系。

    你要走出去。

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