美文网首页
迈出自我疗愈第一步!

迈出自我疗愈第一步!

作者: 高赋能教练 | 来源:发表于2020-04-03 19:23 被阅读0次

今天可能因为大姨妈的缘故,头晕沉沉的,面试过程也显得杂乱无章,不过CEO很给力,总是能帮我挡掉一些,感觉大佬还是更能理解一些,这是个好开端,虽然未必能加入,其他人的管理水平还是让人头疼的。。。

好的开端是下午雪青姐帮我整理了自己的卡点:

1)与母亲(权威)的关系,不敢靠近高高在上的权威,反而表现出蔑视等态度,从而恶化了进一步的关系,反而阻碍了自己迈向母亲的步伐,我想当下能做的除了心里治疗,更是要吧权威当普通人看吧。- 与“不确定性”共舞是不是一种成长呢?谁都不会完整掌握所有人生课题,都有难题、困惑,怎么走入对方内心?

2)0-3岁自我成长的不完整,未发育完全,这点其实挺让我吃惊的,我很多愤怒、逃避的行为都还在C阶段,而要让我自己成长为A,这可能需要的几个步骤还真是挺复杂的。我总是和别人一起抱怨,怨偶,而真正能携手前进或上升的朋友很少,要多可以找一些这样的朋友了。

3)行事、想法以自我为中心,这是我没想到的,我一直以为自己是个利他的人,但其实一直在急于把自己讨好给别人,没有倾听和理解对方所感受到的,practice:你的感受呢?要形成习惯,可能就会有不一样的。多问问题,听对方说。慢下来先!

尽快看完几本书,反复思考,有卡点再问雪青姐,虚心地跟她索取和请教,她这么高能量的人包容心是值得我学习的。

现在想来,这次滑铁卢对我来说反而好处多多,我在解决大部分问题前都不想找工作上班了,哈哈!

现在想来,这些艰难困苦其实也都是礼物!接纳自己是个现在有点拧巴、有点可怜的小孩吧!

相关文章

  • 迈出自我疗愈第一步!

    今天可能因为大姨妈的缘故,头晕沉沉的,面试过程也显得杂乱无章,不过CEO很给力,总是能帮我挡掉一些,感觉大佬还是更...

  • 自我成长的四大能力——中原焦点团队,坚持分享908天,2022-

    自我成长的四大能力: 自我疗愈力——疗愈自我创伤的能力。爱自己,别人才会爱你。如果老希望别人来疗愈你的伤口,让别人...

  • 自我成长的四大能力——中原焦点团队,坚持分享908天,2022-

    自我成长的四大能力: 自我疗愈力——疗愈自我创伤的能力。爱自己,别人才会爱你。如果老希望别人来疗愈你的伤口,让别人...

  • 在母亲的怀抱里

    以下来自——《1702鍾老師体感學習群》 体感自我疗愈包括个人自我疗愈体验,同伴陪同练习和通过体感疗愈...

  • 能量疗愈实践(二)

    这里的能量疗愈其实就是一种共振和接触按摩。可以自我疗愈,也可以疗愈他人。 【每个人都有疗愈的天赋,生来具...

  • 武志红心理学

    感知 觉知 链接 接纳 转化 疗愈 动力 自我 自我组织力即自我疗愈力 当自我组织力不够,能量就会用于维护自恋 强...

  • 武志红心理学

    感知 觉知 链接 接纳 转化 疗愈 动力 自我 自我组织力即自我疗愈力 当自我组织力不够,能量就会用于维护自恋 强...

  • 成长的节奏

    静心或临在 自我觉察 自我疗愈 自我成长

  • 放下自我 中正管道

    管道意味着疗愈的能量并不来自于疗愈师,因此疗愈时应该放下自我,保持中正的心态。放下自我就是相信背后更大的力...

  • 最大的善

    最大的善,就是让自己活好,也帮别人活好。自我疗愈,疗愈别人。

网友评论

      本文标题:迈出自我疗愈第一步!

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vqikphtx.html