成长就是今天的我比昨天的我有进步，我不要与别人，我只要和自己比就行，有些事情还是要坚持的，不是自己不能，是不去做，不要有压力，想做就去做，哪怕只写了几行字都行，关键是要坚持地去写。让时间见证我的成长，用一年的时间成为一个牛人。
为什么不坚持，很多时候打败你的不是要做的事情，而是自己的信念，当你认为你做不到的时候，你已经失败，我们不会做我们认为做不到的事情，所以，坚持的第一步，就是“我可以”的信念
不能坚持的第二个原因是时间规划，每天要做的事情，一定要安排有固定的时间，并且尽量往前安排，因为我们每天都有很多不可控的事情干扰我们，如果没有去规划时间，我们就会被琐事占据。
不能坚持的第三个原因就是，要做的事情不能“太大”，不能有思想压力，尽量把事情变的很小，比如，写作，不要要求一定写多少字，否则会给思想造成压力，内心产生抗拒，我们可以从小做起，哪怕就写几行字，只要去坚持，只要去写了，一般也不会写很少的。另外，从小做起，同时也解决了不知道写什么的问题，因为我们随便写写都会写几行字的，没有了思想的压力和内心的阻力就更愿意去写了。
最后想说的就是，一切都是为了养成习惯，当我们坚持下去成为了习惯，到时候一切都是自然而然的事情了。
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