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品读《让达成目标成为习惯》一:改变旧习惯培养新态度

品读《让达成目标成为习惯》一:改变旧习惯培养新态度

作者: 雅彤M | 来源:发表于2019-02-04 10:49 被阅读11次
文/Mavis

品读《让达成目标成为习惯》之一

《让达成目标成为习惯》,作者:Bernard Roth。

今天闲逛书店时购得,书名正中最近Mavis的想法。既然有了计划,得想有高人指点,有了目标,但如何让目标成为很好的习惯?比如医学知识坚持强化、日更写文坚持输出、英语坚持深入、舞蹈坚持精进。这本书如及时雨来到,原本纠结家里书太多,不能再浪费钱买了。鉴于网络上评价很好,最终还是购入。

下面来分享此书的个人见解:

一句“任何事物与人,你赋予它们什么意义?"让Mavis想到自已这么多年所经历的。

Mavis从小不愿与别人分享东东,那是约十三岁时,姐姐不知什么原因穿了我的衣服,当时非常生气,五姨说:“让姐姐穿了,也没什么?”我更火大,她们直摇头,姐姐只好吓得连忙把衣服脱下还给我这小气鬼。那时家里穷,父母与长辈面临莫名其妙的Mavis,他们没好办法解决狭隘的想法,至到后来长大成人,出入社会,吃了太多亏,才如梦初醒。

工作十年,在这之中,Mavis受了许多委屈,不仅累又吃亏,很善良直率的一个孩子,往往被别有心计的人所利用。一点就着的火爆脾气,在凡事尽责的处理原则上,又滋生了许多自满情绪。这是有些人最不喜欢的态度,成为别人眼中钉肉中刺,不善于处理自已的情绪与待他人的态度,往往把好事变为坏事一桩,最后落得什么都不是。

尽管Mavis不断试着改变,但大环境的纷纷扰扰,不是你所能决断的。唯有不断学习,才能让自已学会对每件事用"面对它、接受它、解决它、放下它。"禅意来释怀。

人一生不易,特别年龄越大,有时越感到困惑。活着的愉悦感来自哪?总在不断与自已妥协,受伤与前行来回游走,至到生命的终点。


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