2022.04.07 day97
不同年龄阶段，心理需求和获得幸福感的期望值有所不同。我们不防来盘点一下各个阶段的快乐：
小的时候，能够拉着爸爸妈妈的手，是一种安全感获得的快乐；能得到一块棒棒糖、一个冰淇淋是满足期望值的快乐，就会开心得不得了，极大的满足感是不可言表的。
上小学了，有了一定的学习责任，能品学兼优自然是好，其次是能自由自在，快速完成作业，跟小伙伴们疯玩（这只限于我们那个年代的人的快乐），现在的小孩学习之外，不被家长逼着学这学那，有一部手机那就是完美童年。
上了初中、高中这是人生成长的一个重要阶段，有很多成长的快乐，学会了感恩，学会了坚韧、自立、自强，有了人生的目标，并知道为自己的人生目标而努力。但因为有了升学的压力，开始出现一些焦虑情绪。
上了大学，世界观、人生观和价值观都趋于成熟，对事物有了自己的判断，知道自己想要什么，并为之而努力，同时有了就业和成家立业的压力。
学生时代是人生最快乐的时段。
成家立业，生活变得具体了，面对柴米油盐的生活，面对强势的工作竞争对手，所有的压力、困难也历历在目。这个时段的期望值和心理需求真实存在，结婚、生子、买车、买房、工作升迁等等直击人生痛点。当然过程中的快乐也是不言而喻的，也是甘苦相依的奋斗过程。
人到中年，经历了失败，收获了成功，没有了锋芒，多了事故圆滑，人也随着岁月的沉淀，变得淡然豁达。年轻时候认为是事的问题都能迎刃而解。
无论什么年龄，每天读书、锻炼、肯定自己，保持好心态，善于发现身边的美好，善于为生活、工作中的确信而快乐。
珍妮·罗森说过：“疯狂收集每一个快东的瞬间，用他们回击每个糟糕的日子。”
我们学会用快乐冲淡生活中的烦恼和痛苦，保持云淡风轻的心情。
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