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安下心来-安心做好眼前事2

安下心来-安心做好眼前事2

作者: 疯子格格 | 来源:发表于2019-07-18 19:26 被阅读0次

    part2为什么我们不能安下心来

    1、我们活的是自我,而不是自己    

    自我渴望世界是确定的,以自我为中心的

    自我是脱离事实而存在的“我”,喜欢自娱自乐

    自我轻信-----让我们总是混淆想象和真实

    自我不满------让我们不能安心于真实的自己

    自我执着------让我们偏执、故步自封

    自我感情用事------让我们情绪化、自以为是

    2、自我让我们的生活支离破碎

    我们所相信的不是世界的真相,而是自我对世界形成的印象

    自我不安于做当下的自己,总认为你自己不应该是现在的样子

    自我希望自己比别人活得好,却总认为别人的苹果比自己的大

    自我把事物分成高低贵贱,要求我们只要好的不要差的

    自我让我们认为自己是世界的轴心

    3、自我让我们和自己对立起来

    4、自我让我们真的没有了安全感

    自我制造了无休止的冲突,使得我们做不了自己也迎合不了别人

    自我认为人生只有符合某个模式,才有意义,才有价值

    自我制造的虚幻、分裂、最终投射成生活中的贪婪、焦虑、狭隘

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