年轻人养生是一件羞耻的事吗？

朋友问我，年轻人养生是一件羞耻的事吗？

我说，恰恰相反，年轻人养生是一件非常幸运的值得引以为豪的事情。

认识一个二十多岁的男孩子，他就很注意养生。早起早睡不说，不吃垃圾食品，很少点外卖，自己做饭吃。

我问他，是不是因为家庭的熏陶。他说是的，父母长辈平时都很注意身体。目前他们身体都很好。

我说，这真是你的福气呀！父母身体好，年轻人就可以放手去干事业。自己身体好，就有本钱去拼搏。

你看各行各业，哪怕达到了事业的顶峰，最终他们都要追求健康。

这么年轻就会养生，相当于到了一定年纪，别人费尽全力爬上了顶峰，你早就在那里坐着喝茶等他们了。

祝福你。