这两天开始进行帕梅拉燃脂舞蹈的热量消耗，30分钟而已，每完成一次都会微微出汗，心情也会很好。
运动的确可以给人带来快乐，不管它能持续多久，至少当下那个时候可以跳走一部分让你烦忧的问题。
上周把头发剪短了，从前留到后背的长度，现在只到脖颈处，还在家里重新染了个发色。
我对剪发这件事一直很随意，要么不剪，要么随性剪，不会因为剪完不好看而难受，也不会特别交代理发师非要剪什么发型。剪得好，说明理发师技术好，我的运气也好，剪得难看，也接不回去了，总得长长，大可不必难受。
要问我对这次发型满不满意，真没有什么好评价的，居委会大妈式的长度凑合看吧。只是对我自己选的这个发色不满意，完全和我心里想的不沾边，尽管如此，染也染了，一样凑合看吧。
头发短了，精神也清爽了，不喜欢长发披肩的我，觉得拖沓，觉得累赘。
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