日更70-早睡早起身体棒

作者: 倩大大l为学日益 | 来源:发表于2019-06-04 22:30 被阅读0次

C、每日一思
1⃣【日思】:If not me, who? If not now, when?
每日一思:你今天最重要的事情是什么?

备考CFA

2⃣【日习】
每日研习:你今天学习到了哪些知识?升级了哪些认知?提升了哪些能力?

【固定学习】固收复习一遍,习题课视频结束,衍生品开始。

3⃣【日省】
每日自省:你今天有哪些缺憾、或者值得反思与改进的事情?

早睡早起,身体好,精神棒啊,加油去做,去做

4⃣【日闲】
每日闲情:你今天有哪些不那么重要但却幸福感满满的事情。

1)去按摩了,最近太累了,倒头就睡,然后睡不醒。
督脉的胸椎有了压痛点,最近久坐也是成瘾啊。果然,有反应了。

5⃣【成功日志】
成功日志:今日值得记录事件
1、007教练的精进之路复盘。
(1)头脑风暴了两天的OKR实践作业指导终于做出来了。25天左右的班级OKR,在k叔个人OKR的基础上,又回到之前。一个班级何尝不是一个企业,加上时间短,所以状态指标接回来。
给大家抛个砖,让每个人都参与进来,完善填充、认可并执行。
we are a team,只有团队一起,才能真正去做成一件事情。

(2)我也一直想着,怎么让每个人都有去向别人学习的意识,深知并认可,身边、班级里的这些人,自己主动链接的这些人才是真正会对自己产生影响的人。
(3)有意识开始拒绝和传杰的聊天。
也就是交流效率化吧。希望他不要打我。
(4)我有一个完美的突击队,看重他们上道,比自己完成还开心。

2、今日思考:丫头呀,我跟你说。
曾几何时,我跟我老妈的聊天一般不会超过5分钟。最后的结尾总是,有没有什么说的呀,没有,嗯,没有,那就挂了吧。
对,就是大学刚离家的时候也是如此。我宿舍有超过一半的姑娘,每晚给妈妈打电话,报备今天认识了谁,吃了啥,干了啥,就这样持续了4年。而我呢?半个月一次?不超过5分钟的通话?
不要怀疑,这是我亲妈。
然后如今也不知道从什么时候开始,打电话变成了,丫头呀,我跟你说。然后巴拉巴拉20分钟过去了。。。
然后呢,还蛮享受这个过程的。特别喜欢听老妈讲她的故事,讲生我的时候,讲嫁给我爸,讲她怎么让我家从最烂变成最好,等等的。
妈妈一直是我的灯塔。
现在反思来看,我觉得我越发变成一个好女儿,就像母亲节的时候,妈妈给我发的那句,你就是我的贴心小棉袄。
我们一家子人,都是那种做事的人,宁愿把那件事情做了,也不说出口的那种,语言上的矮子。最近几年慢慢有意识地自己改变,引导着弟弟和爸爸妈妈也慢慢表达出来这份爱意,觉得甚是开心和幸福。

3、终于还是把再简单不过的面基文案发出去了。
心终于不被牵扯了。
今天跟考二级的李欣哥哥打气,越发觉得,我现在不能扔掉无关的东西来备考,真的是,凉凉。

4、最近总是收到电话或者微信消息,问我家娃有没有空来试听一下课程。
真是的。获取我的信息,怎么不顺带把我单身这个也加进去呢?如果可以的话,要不要多一条择偶标准呀,比如个高,英俊潇洒,优秀,有趣等等的?
哈哈哈哈。

相关文章

  • 日更70-早睡早起身体棒

    C、每日一思1⃣【日思】:If not me, who? If not now, when?每日一思:你今天最重要...

  • 晚安 宝贝

    早睡早起 身体倍棒 paper没问题

  • 8.24日记

    古话说得好,早睡早起身体棒!

  • 早睡早起,拥有棒身体

    2020.12.02 深 星期三 晴(21℃/13℃) 不良的作息习惯,对身体的伤害是潜移默化的。 ...

  • 早睡早起身体棒

    在家里,我妈一直严禁我们晚睡,更别说熬夜了。 然而回家这一个多星期,我几乎天天晚睡,甚至熬夜了,以至于早上起得晚,...

  • 早睡早起身体棒

    每次只要一熬夜,就要口腔溃疡,精神萎靡。所以,近半个月,我没再熬过夜,也无需忍受口腔溃疡带给我的伤痛。上一次熬夜,...

  • 习惯

    二十一天好习惯,早睡早起身体棒………

  • 日更70-论坛

    凌乱地记了几笔。 讲政治 politics热情 passion讲礼节 polite讲专业 professional...

  • 2018-9-30晨间日记

    今天是什么日子 起床:八点就寝:早睡早起身体棒天气:非常清爽心情:好纪念日: 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三...

  • 30岁以后的人生

    要冻龄。护肤、化妆、健身、早睡早起、保养身体,当一个身材好脸蛋美身体棒的女人。 要气质佳。读书、瑜伽、文学、声音(...

网友评论

    本文标题:日更70-早睡早起身体棒

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vqrdxctx.html