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减肥日记day56

减肥日记day56

作者: 流浪阿紫 | 来源:发表于2023-11-07 09:13 被阅读0次

    今天比昨天减少0.1公斤,怎么有种感觉,增重如山倒,减重如抽丝。

    还好我的减重之旅还伴随着均衡饮食和健康作息,虽然体重下降很缓慢,但是每天都感觉自己越来越健康,也是很开心的。

    最近气温下降,虽然我还穿着短袖,但早晚已经有感觉到一丝凉意。

    不知道是不是外面冷屋子里温暖,感觉昨晚屋子里好多蚊子,尤其是我们睡着以后,在睡梦中手痒脚痒,我很快就忍不住醒来,一边抓痒,一边看着侄子也在东抓西抓的。

    我点起蚊香,又开了一会儿空调,终于舒服的睡着了。早上果然闹钟响了还不想起床,感觉没睡够,都是蚊子害的。

    前几天,减肥群的小伙伴有人说,瘦下来裤子都要重买,真是让人羡慕。已经有好几个小伙伴瘦身有成,虽然还没有达到最后的目标,进度也算是推进了一大半,看看自己缓慢的进度,实在需要检讨。

    我开玩笑说,以后衣橱分类要用体重分类,这样胖了瘦了都有衣服穿。我相信大家都希望不要再胖,但是人生还很长呢,瘦下来之后如果太放纵,一年一年累积下来,可能十年后又需要减肥啦。

    以后的事以后再想吧,先关注眼前,先完成这次减重。

    有个小伙伴瘦下来后开始运动,现在线条都美了,腰也明显纤细了,当然原本的裤子都太大不能穿了。太羡慕了,我要学起来,朝这个目标迈进。

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