今天打开一个平台,上面自动推送了一篇文章,大意是一个女孩原来120斤,在断崖式被分手之后,食欲全无,每天只吃一根玉米充饥。半个月过后,她瘦了五斤,后来她一不做二不休开始了减肥励志的生涯,后来瘦到了108斤,后来瘦到了96斤,写文章的时候她92斤,说了自己的食谱,早上去吃麦当劳,中午继续一个玉米,到了晚上只吃8颗坚果。所以她的体重一直保持在92斤。
她说的话很有刺激性,她说一种身材代表一种生活方式。
我反观自己140斤的身材,在单位门厅的镜子里,满满当当。
如果按这个UP的理论,我也太不自律了吧,仿佛映射了这么多年来,我吃的一大碗的面条,还有大块的肉,再有就是睡前吃的点心,再有就是来者不拒的烧烤。想想,早知今日,何必当初呢。
记得在2022年8月的时候,我还是120斤,短短两年的时间里,我又打回了原型。
这个人说的很对,减肥很简单,就看你选择那种方式,要么很饿,要么很累。
你想着很舒服地躺着,你只能继续这么胖着。
周围的人都十分注意地养生着,有的在练习瑜伽,有的在练习跑步,有的在节食。
当然,也有颓废躺平的。
对于我而言,就属于间或颓废间或振奋的一种人。
希望今天的受刺激是一次美丽的开始。
对的,就是与美丽结缘的开始。
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