1:平时生活中你会有抗拒,不喜欢的人吗?(这里的不喜欢并非贬义词)
当然会有不喜欢,抗拒的人,甚至会对这些人敬而远之。例如我不喜欢爱张扬的爱逞能的人,通过这段时间跟艺宁的学习让我知道,其他是我缺少这种性格,所以我抗拒这样的人。
2:平时生活中你会有不喜欢做的事情吗?(指工作)
工作中我不喜欢每天重复的数据,报表。会让我觉得很乏味。我内心比较渴望创新。
3:平时生活中你觉得做家务,打扫卫生是浪费时间?
我不觉得打扫卫生是浪费时间,我喜欢清洁,干净的空间,那样会让我身心愉悦!
4:你知道什么是真我,什么是老土怪吗?
真我是纯净的,自然的,简单的
老土怪是成长过程中附加的,例如虚荣心,懦弱,自私
5:你有察觉到自己背后的模式吗?
还没有找到明确的自我模式
6:平时生活中,有做事前丸与事后丸吗?
第一次听到事前丸,事后丸这个词。(去问了下度娘)
事前丸:
①. 我为什么要做这件事?(分析动机及原因, 了解必要性)
②. 我要怎样去做好这件事? (事前计划及安排)
③. 预期(最可能发生的)的结果会怎么样? (心中有数才能处变不惊)
事后丸:
①. 结果与预期的有何不同?为什么?(分析行为)
②. 完成此事我最大的体会是什么?(总结收获及不足)
③. 我以后如何做得更好?(从经验及教训中学习)
又get到新技能了,下次做事前要分析好事前丸事后丸
7:活着我们会有很多的第一次,但是每一次有没有比前一次精进呢?还是依然停留在自己的世界里面?拿着自己的观点不放(这叫自以为是)
每次都有所精进,但进步的微乎其微,还需继续精进
8:平时生活中,你是一个怎么样的方式对待你身边的人事物呢?
这个得用我老公的话说,那就是对外人都特别温柔,特别好,对他就是特别暴躁,特别凶!
9:你自己的能量处于什么位置?
自然而然会吸引与你同频共振的人事物。

我现在处在淡定和主动的位置
10:我值多少?
还差好多,继续努力吧!把我不会变成我可以学!
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