90天践行目标：
1 早睡早起
2 复习考试
本周目标：
1. 早起
2. 上海书展主持
3. 背稿
今日青蛙
1. 早起
2. 开写社会责任报告
3. 早睡
①早睡早起
早起 4:44
早睡 22:39
②清单
书展现场工作：主持
公司工作：开会，写稿
8小时外：背稿
③运动
这周忙的没时间运动
④学习
全身心扑在上海书展那些事上，没有学习。
⑤好习惯养成
早起 √
阅读 √
⑥感悟
黄征宇老师的一句话让我感触很深，他说他看过的书都收藏起来，他不喜欢看电子书，不喜欢聊天看票圈，试想一下这些东西真的对自己有帮助吗？如果没有那么大帮助，我们花那么多时间在这上面是不是很不值的？所以要多看书，让自己一直保持“在路上”的状态，多阅读，多学习。
⑦下一步要事
1 学习
2 周日洗猫
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