2023-09-14 23:57:40 星期四 大雨
1.冒然做好人和被冒然安排福利，一早同时发生在自己身上🤔做好人好事，也不能随心所欲，自己觉得好，对他人来说未必。
2.当大家相聚时，安静的做一个听众🤭闭嘴，这件事得好好修炼。
3.礼物🎁代表的意义是，表达情感🤗妈妈说不能团聚，也🉐表达自己的思念。
4.云陪伴……我们娘俩连着线，聊天、干活、遇事商量、唠嗑🤭近2个小时，都在节奏里。
（图暂时传不上，后面有机会补）
觉察反思
2.当大家相聚时，安静的做一个听众🤭闭嘴，这件事得好好修炼。
一路走来慢慢发现
当我们在社交中话越多
而内心却是浮躁的
如果
想让自己内心平静
请学会让自己闭嘴
事实
当我们真要做到闭嘴
才发现这事并不容易
说太多的话就是浪费
很难真正的深度思考
真正厉害的人话不多
时间和精力用于思考
告诉自己
少言多做多反思觉察
沉下心过好每个当下
生活简单一点
期待也少一点
小事情小幸福
从我开始
觉察自己
取悦自己
改变自己
而不是期待和改变“别人”
随笔|倩倩
地点|无锡
日期|20230914
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