“秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也；逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。”
听老师讲课，越听越感觉自己的无知，知识上的贫乏，还有生活常识的贫穷，更有精神上的胆怯和对自然的敬畏。秋天，是淡定平和从容的时季，这时要学会收，不让外界的急煞之气冲到自己，早睡早起，不被城市的灯光所迷惑，如鸟雀一样自然安眠，如此才会让精神安定，收敛自己的心神，要多吃梨，让肺清亮，让呼吸顺畅。
这是自然之理，亦是常识之道，我常惊悚的想，我们这群任性恣为的人类，不懂着规律，盲目的做事，我们是不是都会受以天地自然的惩罚？不止是自身的不适，还应该有自然的灾害吧。凡事皆如此，不循自然之规，终会受到惩罚。
“秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺...
远望，红云如海， 享自然之锦绣，山川之壮美。 庆祝这秋之丰硕。 近观，红叶似火， 感热情灼灼，扑面而来， 荡秋之激...
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失之坦然，得之泰然，心态要平和，越知足的人越幸福，越从容。事情的好坏决定不了内心的浮动，内心的平和衡量着思绪的起落...
秋， 色彩浓郁； 秋， 果实丰硕。 生命， 穿越秋风秋雨成长。 ...
从容平和的心态很重要，平稳的情绪能更冷静的看待问题。不求结果，只专注此时此刻，大概也是一种享受。
说说我的变化 快乐好像是我的日记中提到比较少的，貌似我的作业大部分是在记录自己的情绪波动，因为那时候情感上下起伏的...
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物质是生气的保障，物质自由的人，精神肯定自由，生活便自然而然地自由了。因此人人对物质的追求可能会放在第一位，...
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本文标题：从容平和，方可享受秋之丰硕
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