1.达成事项:
运动一小时
早起:七点钟
得到学习:261分钟
带娃学习画画:冰雪世界
给宝宝买了苏菲亚的公主裙、英文动画,作为生日礼物
2.娱乐时间:
下午睡觉一小时
看电视剧
刷抖音
3.计划未达成事项:
读书
喝水太少
每日打卡未完成
总结:
1.没有目标的时候,时间很容易被浪费掉,结果不明显,好多事情都被耽误
2.感冒好了很多,发烧,嗓子疼得不行,还是说不了话
3.睡前固定,讲绘本,读书,新的习惯一定要养成,从每天读书十分钟开始
4.学习心得:关于人际关系,有了更深更可操作的学习和理解,人有亲疏远近,对所有人仁慈,就是对爱自己的人实施暴政。
有仇必报,有恩必报,恩怨分明,不做任人宰割的老好人,也不做拒人千里的孤家寡人,做一个自私的独立的人,而不是被道德绑架的圣人。
怎样科学的与人相处
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