早上醒来还没有达到“呀”的状态,磨蹭了一会儿起来了,收拾也没有太多头绪,也没有吃的,在饥饿状态下有点失去理智。看来得要备足吃的,让情绪脑处于安全的状态才好。完成了今日份的工作,收拾归位和听课,打卡也有坚持。逐渐喜欢上这里,觉得可以有学习的空间,也安静,能够独立自主安排。蛮好。
特别想要养植物,特别想。
今天的沟通课程对我帮助很大,我听了2遍了,自己之前特别不懂得沟通技巧,也情绪很不稳定。最近是真的改变了很多,不知道他能不能感受到呢。你若盛开,蝴蝶自来,蝴蝶来不来都不是最重要的,重要的是你自己开得艳艳地,没有蝴蝶也许还有蜜蜂呢。嘿。
明日份,睡到自然醒,起来吃泡面,听校长课程。出去逛展。晚上回来训练和听大树老师的课,完美的一天。
哦对了,直觉他可能会找我,如果是,就开心去,带上化妆品,如果没,就安心进行明天的内容。晚安。
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