受易效能时间管理亲子课的启发,我开始带领阿姨们践行早睡早起,打卡,列清单,吃青蛙。把学到的工具和方法用到工作中,感...
日子不可能每天都春光明媚,但自己的心情却可以自由调控,今天我们还是五点半准时起床,六点出操,下雨了我们可以早点回家...
今天情绪一直很低落,胸口堵塞不畅,早上的不快一直挥之不去。事情起因很简单,早上出门下楼梯在最后一个台阶踩空摔倒了,...
在《幸福的方法》里边,沙哈尔教授告诉我们幸福的能力是一种感知力。幸福是对幸福的感知力。什么叫做感知力? 你还记不记...
在古今中外众多的修炼法门里, “感知力”皆是被放在非常重要的地位。没有感知的功夫,人不可能对身心有深入观察,更谈不...
微笑不仅是作为服务者必修的功课,微笑更是我们的一门人生功课,不爱笑,不想笑,不会笑,不敢笑,不能笑,通通都是虚假的...
当我们仔细观察一棵树,发现它平和谦卑,不求索取,臣服一切,奉献所有,努力向上,默默守护。 当我们放下所谓的傲慢,用...
本文标题:我的梦想花园之约——唤醒感知力晨练第十五天
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