为什么有些人遭受了职场霸凌还不得不留在公司？受到了不公平待遇还要保持微笑？被人排挤了还不能说不？因为他没的选。
一个人能拥有说“不”的权利，给自己多一点选择的能力，也是一种自由。
那为什么许多人无法获得自由呢？
自由一定是相对的，只有自律的人，才能有自由。
大部分的人，一方面，想要健身、阅读、旅行，想要努力变成更好的自己；可另一方面，当实践时却发现，事情不如预期般顺利。
就是你每天为了减肥计划要节食运动，但你坚持了这么久，还是没有成效。
就是你每天苦练一小时的英语口语，但你对是否有成效，毫无把握。
就是你想睡觉前保持看书习惯，但在内心深处不由得质疑自己看书有用吗？
这或许是大多数人的现状，我们都不缺想法，缺的是不顾一切的决心和行动，归根结底还是自律不够。
乔帮主曾说：
自由从何而来，从自信来，而自信则是从自律来。先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信来。
所以有时我们的人生不是毁于我们的自制力，而是毁于缺少这样的信念：自律下去一定会成功。
毕竟只有未来可期，才有跋涉下去的动力。
他们清楚地了解自己内心的渴望，知道自己想要成为什么样的人，过什么样的生活。
只有那些自律节食、自律锻炼的人，他们才能拥有更完美的身材；那些自律每天背单词练口语的人，他们才能拥有更好的成绩；那些每天自律工作的人，才能拥有自由的生活。
这世界其实就是这样，你要自律，才能自由；你要限制自己，才能不被限制。相反，你不自律，就没自由，监狱里那些失去自由的人就是最好的佐证。
成年人的世界里没有容易二字。你看到别人的光鲜亮丽并不一定是真的，这只是别人希望你看到他的样子。背后你所不知道的是，他为理想而默默付出时的辛酸。
坚持做一件事情不难，难得是一辈子坚持做一件事，而且把它做到极致。你的日积月累，早晚会成为别人的望尘莫及。
所以，别拖延了，从今天起，愿我们学会自律，活成自己喜欢的样子，过上自己想要的生活。坚持下来，只有这样，你才会是个自由的人。
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