2020.02.28复盘

回顾这一周，看看我的时间用在了哪里。

早起起床时间在8：20左右，起床之后吃饭、刷锅、清洁厨房和餐桌，一切整理完毕在10点前后，这时正好赶上家里小侄子的体育课堂，有时我会跟着做运动或者我单独在keep上练瑜伽拉伸。

运动完之后差不多就是10：30了，到12：30这段时间就很考验我的自律能力了，这2个小时的时间，7天之中，我只有2天的上午时间看书，3天在刷手机，1天打电话，1天带小侄子下楼玩足球。下午和晚上的时间我没记录。但内容差不多都是刷锅碗、睡觉、刷手机和小侄子玩。

明天做好我的事件——时间本，随时监督和督促自己。