随笔

作者: 牵着小猪去散步 | 来源:发表于2024-08-15 20:32 被阅读0次

告诉自己,每天保持好心情,拥有稳定的情绪是多么重要,比吃任何药都管用。

可有时还是控制不住,比如看到儿子长时间玩手机,就忍不住要去说,不高兴全都写在脸上。过后也知道这样不对,还是控制不住。最后两个人都不开心,过后想想 我完全可以换另一种方式去说。

今天是他生日,本来应该是高兴的事情。最后,他被我说得很不开心的去写作业了。真应该学学他爸拥有稳定的情绪。

事已至此,只有慢慢修炼自己吧!心态平和,保持稳定的情绪。用好的方式去交流,摆脸色,发火一点都不能解决问题,反而会激化矛盾。

多看看他的优点,多鼓励,相信相信的力量,一切自有定论,相信好运马上就会来到。

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