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2022年2月8日，星期二 | 23:38 Home

回单位工作第一天，虽然还未正式开工，但是规律的作息已经表现出极度不适应——中午难以入睡，导致一天困乏得很。

假期重新拾起了之前玩过的彩虹六号和守望先锋，但是刷来几局后发现彩虹的门槛过高，而守望又过于刷刷刷。虽然用去了很多时间，但是心中并不开心。

现在时间对于自己是个紧俏的资源，因此如果能够休息放松的同时还可以有益于身心，自然是最好的选择——这方面彩虹成本太高，守望过于单一，都不是理想的方式——或者说，像过去那样单纯地靠游戏，都不是一个好方法。

那么什么才是放松休息的更好方式呢？

探索+利用。