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绿瘦:减肥,其实不难

绿瘦:减肥,其实不难

作者: 绿瘦时尚 | 来源:发表于2017-09-25 13:37 被阅读0次

23岁的姑娘seana

在她开始行动之前,她是这个样子

是不是感觉很熟悉???

什么叫练到想哭

但这一切还远远不够

习惯了运动的她,不断变化训练难度

曾经感觉比登天还难的卷腹,现在做的轻轻松松

还记得那个挂都挂不住的她么?

HIIT五分钟,做过的人都知道有多累

但她已经可以完成了

十四周,是时候检验成果了!

OMG ! 是不是惊呆了?

感觉脸都变美了有没有?!

以前胖的时候

可没见seana这样笑过

seana借自己的减肥经历

对那些和她一样的女孩子们说

我能做到,你们也一定能做到!

健身最怕的就是从来没有开始

用一堆一堆的理由来麻痹自己放弃

只有你跨出第一步,坚持下去!

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