觉己:
肯定：
早上六点钟准时起床，忙前忙后就到8：15分开车去地铁站接从老家来的公婆；
女儿发烧刚好，儿子又开始发烧，明天儿子班级家委搞活动要去徒步，我本想联系负责人是否取消，还是决定先不取消，相信儿子的康复能力，结果下午儿子不药而愈；
大姐需要做一个小手术，发信息主动关心和转钱给她，
提升：家务事似乎总也做不完，吃完午饭感觉很困，需要好好睡觉休息充电。
觉他：
儿子即使发烧一直保持良好的开心欢快心态，结果下午自动痊愈，明天的班委户外活动可以正常计划进行；
艾琳一早发信息关心和问候非常温暖，被温暖和细心的艾琳赋能和滋养；
最可爱的红豆和我聊天，聊起卓越心智夏令营的孩子，很开心很愉快；
儿子向我抱怨奶奶管的太多，问他如果我年纪大了也有可能会像奶奶一样，你会怎么面对呢？儿子很坚定地说：不可能，你一直在向杨老师学习，你知道什么该管，什么不该管，很有界限。被儿子赋能了。
觉世界：做好自己就是对他人最好的支持！
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