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自我发展心理学通识第1轮20200224

自我发展心理学通识第1轮20200224

作者: 秋天的盛开 | 来源:发表于2020-02-24 22:51 被阅读0次

今日继续早起完成通识,感觉就像在和过去的自己对话,懂得了解读自己心理行为模式的方式。

第一次体会到求知若渴,读得懂自己的一部分,看得见自己,有觉察,每一天都是四季,这样的循环感觉更更容易聚集专注。同时及时检视,让每一天都不虚度。

每一个自己都有这些关系要去面对,用什么样的心态处理,很重要。

自我发展心理学也是一种认识的方式之一,适合现在的自己,结合被讨厌的勇气一起多维度认识。

今天提到了阿德勒的课题分离,最近自己践行也刻意注意这部分。

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