约练收获

中原焦点团队  孙丽 坚持分享699天 2021.9.27

本周第一场  来访者

咨询中所谓的贴着就是对来访者能感同身受。只做身后一小步的引导，轻拍来访者的肩头。也许自己也早有来访者没有的经验，但也不要让自己的经验建议出来。越是自己想表达的，恰恰是自己的东西要出来了，要时刻觉察不要卷进来。

目标还是要不断去确认。尤其是在主题目标这块一定要充分好奇，具体化。走得快的话，会聊不透。

第二场  观察员

共情不是说情，专业的咨询师就是不一样。先跟后带，充分共情，目标的商定，评量问句的熟练使用，看到来访者想要的，他在乎的，来访者在宽松，放松的氛围下更愿意敞开自己。

第三场  咨询师

来访者抛出话题之后，主题有好几个，想问他最想先聊哪一个。确定主题，详细探讨。具体化的使用让咨询逐渐走向深入。今天在节奏上让自己慢下来，当慢下来之后就发现，很多点都可以停留下来，看看来访者想要的 ，她看重的。当然在共情方面似乎还是做得不那么好，怎么样才能更多的共情到来访者，还是要继续练习。