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喝减肥茶能减肥吗?

喝减肥茶能减肥吗?

作者: 高级营养师Vicky | 来源:发表于2019-01-04 15:40 被阅读0次

    市面上的减肥茶主要原理是利尿和排泄,在短时间内把体内大量的水分排出体外,从而达到减轻体重的效果,当身体严重缺水时,皮肤会变得粗糙,没有光泽,甚至会影响体能和健康。因此不建议采取喝减肥茶来减肥的方法。

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