说起减肥这个字眼,确实让人心酸。在去年夏天,我就开始减肥,在网上买了1000多元的减肥茶,刚开始喝减肥茶的时候,天天拉肚子,晚上也不吃饭,结果减了十多斤。可是去年冬天又开始正常吃饭,又反弹了四五斤。 人民常说减肥是女人终生的事业,只有减肥期间少吃饭,才会瘦,如果按正常的饭量去吃饭就胖了。
说减肥可是女人都喜欢自己有苗条的身材。现在别人一提到减肥,我就很激动。刚好今年暑假刚放假的时候,我的一个同事对我说,咱们减肥吧,然后我就一呼即应。她说这是拔罐减肥,不限制饮水量。所以我认为这种减肥方法比较科学。清早起来只准吃鸡蛋,喝酸奶,中午只准吃米饭,这样简单的食谱,确确实实让人非常难受。有时候看到桌子上有很多美味的食物,别人在吃,自己经不住诱惑,就拿着吃了起来。就这样十多天过去了,可是斤秤也没有掉。减肥需要意志和毅力,如果没有毅力,肥是减不掉的。
难道就像人们所说的减肥是女人终生的事业吗?
说减肥
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