早上起来，感觉自己有点无力感，内在的力量不够，有点想逃避的感觉，安静下来跟自己的体验在一起，明白对自己有评估，有评判和批评，一方面觉得昨天有些地方做的不够好，有很多提升空间，另外一方面潜意识习惯的评判会无意识的出现，早上起来打卡，运动，健康等的时候，有一个塑形的动作不是特别记得了，立马就跳出一个声音，你看你这都不大记得了，我看着镜子里的自己，听着脑袋里的声音，笑了，这种评判真的已经无处不在，潜意识的习惯的太强大了，要好好管理。
昨天去见了我的形象设计师，晚上回家的时候，看了一下衣服店，发现都好看，回到家，我醒觉到我又回到自己过去的喜好里，跟我的设计说，我的品味还没有形成习惯和风格，如果没有意识的去留意自己，会容易回到过去自己的喜好里面，这个我有一点好，基本不是设计师确定的衣服，我基本都没有买，今年所有的衣服都交给她了，好感恩哦，我身边有这样一位专业，负责任，值得信任和托付的朋友。
今天听了朋友分享的《快乐奋斗，拥抱丰盛》的微课，里面有一个分享很是触动到我，看到身边人很努力就会觉得很辛苦，奋斗是一件辛苦的事情，努力是一件痛苦的事情的看法，学生对老师或者家长对老师都是说，辛苦了，在潜意识里面好像一定要很辛苦才算努力，努力就是辛苦的事情，奋斗也是辛苦的事情，我想起古时候：头悬梁，锥刺股。彼不教，自勤苦。好像我们从小被种下了这样的信念，要很苦才能得到一样，要让人觉得自己很努力好像才对得起老板，对得起朋友，对得起家人，对得起朋友，这样的信念让我们好有压力，好辛苦的，每天都觉得好疲惫，想着明天又是这样一天，生活活在压力中，活在无奈中，生活少了好多色彩啊。
我们从小就被环境植入了一些思想和信念，从来没有思考过，只是潜意识出来什么就接受什么，潜意识这个小孩很调皮的哦，要好好看看他，学会管理他哦。昨天到今天早上，我看到好多潜意识出现，很多无意识的评判，自以为是，评估，等出现，有的时候甚至会有情绪出现，太调皮了，哈哈哈。有兴趣了解的朋友可以关注我，私信我，我们一起来看见他，调整他，让他成为我们的朋友。
感谢存在的安排，赐予我丰盛富足，幸福快乐的生活，谢谢你们，我爱你们！
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