第八天,
早上懒的爬起来,其实只是晚起了5分钟罢了,然后早上没做饭,没空买早餐,走在路上好饿。
三十天,能否坚持下去?阳光撒在大地,甚是温暖。小伙伴也没吃早饭,但买了包子,做了粥。然后分了我一个包子,半碗粥,还是蛮开心的,粥的味道很好,又冲了燕麦片喝,早饭就这样凑合过去了。
阳光如此明媚,果断午饭后晒晒太阳,正好遇到公司跳绳比赛,好快的说,最多的一个跳了400多次,惊呆了小伙伴们。
三十天,能否坚持下去?本来想着去同事家蹭饭的,想着明天会有顿大餐,还是乖乖的找教练上课吧。正巧今天也有跳绳训练,开始跳了100多次还好,跳到后面,都抬不起来腿了,真佩服那个同事。小伙伴发来做的饭让做下,果断问她要文字描述,让我自己看,于是有了下图。
三十天,能否坚持下去?小伙伴回了句,果然文字很少,但还是被采纳了。
回到家,吃了点柚子,称了下体重,发现体重竟然轻了。关键是昨天吃了好多,今天也摄入过多能量,竟然体重比上两天低,内心还是很高兴的。继续坚持下去。
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