这是一本让我看了序言就激动到不行,到处跟别人推荐的书。
什么是心流?
“心流”就是特别专注的做一件目标明确又有挑战性的事情,你会进入一种状态,忘记自己,忘记时间的流逝,并且获得强烈的愉悦感。
几乎每个人都过“心流”的体验,比如考试、做策划方案、专心解决某个难题或者看书的时候。
一般人谈心流,把心流当成一种工作方式,追求更高的效率,更好的成绩。
但是作者认为心流是一种生活方式,而且是更高级的生活方式,让你更幸福的生活方式。
真正的幸福是你全身心做一件事情,把自己置之度外的时候,获得的副产品。你直接追求的不是幸福,而是把自己变的更复杂--在这个变复杂的过程中,你会找到乐趣,这个状态就是幸福。
人生重要的不是最后终点的结果,而是每时每刻点点滴滴成长的过程。成长不是为了达到什么目的的手段。成长本身我们的目的。
查理芒格说,让自己每天醒来比昨天聪明一点,这就是不断的成长。
网友评论