1.真正的自信来自于你的自己的了解，你内心储备的智慧，你本有的善良，你的内在的独立、无依，你的少欲知足，你的真诚、从一而忠，你的豁达，你对世间的透视和包容。你的品质和意义来自于看到那看不到的精神，能够自由使用这种精神，从而创造出无限的喜悦、善意与美好。丰富你的内在，开发你的觉性，扩展你的眼界，提升你的认知，这才是你生命的真正硬件。
2.希望你能发自内心认同自己。
3.人来人往,一定要好好爱自己,唯独只有自己才是长久而稳定的精神依靠。
4.幸运与否，是人思想和行为指向决定的；所谓好运，不过是好习惯的日积月累；让你有了吸引机遇、把握机遇的能力。时代从不会抛下任何一个人，但也不会在原地等待任何人。
5.一旦进入比较，就容易破坏自己的节奏；每个人有不同的因果，不要过多进入他人的节奏；有全局性的人懂得配合主导者的节奏；教育是拓宽认知的过程，要在更多更大的维度上去看待教育；做到不可替代就拥有了话语权。
6.只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。
7.教育就是，我有好情绪，你有好未来。
8.人生中最艰难的选择，往往会带来最大的成长。
9.生活中的很多事情，是我们改变不了的。我们能改变的，是看待事情的方式。所以，避免焦虑最好的办法，就是回归当下，专注事情本身，少思少虑。把脚踩在当前的路上，实打实地走起来，才能更游刃有余地应对每一个宝贵的当下。人生，其实并不复杂，不过是懂得借力使力，顺风前行，逆风起飞。痛苦与机遇，总是并驾而来，或喜或忧，仅在一念之间。心态松弛地生活，烦恼的日子也可以有很多小确幸。
10.能在浪费时间中获得快乐，便不算浪费时间。
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