本书主要讲了【能够能断一切法，能破一切烦恼，能脱离苦海的佛道经典，也即具备般若大智慧。般若大智慧包含五种：第一种是实相般若（找到真正的自己），第二种是境界般若（不被内心感觉束缚），第三种是文字般若（出口成章），第四种方便般若（能用简单方法说清事情），第五种眷属般若（与其他事物紧密联系）。佛学讲的六度：布施、持戒、忍辱、精进、禅定、般若。】
印象最深刻的是【涅槃（佛教最高理想）无法，只能向内求，心中自有佛：佛没有办法替你修，因为众生平等，修要自己修，修成功自度了，是你自修自度，自性自度。书中还有个词叫“一日一善”，你做了一切善事而不执着，执着了就是凡夫的事。利人、救世，修一切善行，并没有特殊之处，是做一个人义所当为的事，是本分的事。（梦鲤继续保持善良和仁慈）
比如，教书这件事，传授的知识点一样，但是学生的接受度却不一样，那么要想取得高分数，自己便要加强思维培养和匹配练习。学生的学问好，是他自性自度的，你教他不过是刺激他一下，使他自己的智慧打开而已。
正如《未来简史》中说，人体由大约37万亿个细胞组成，而且每天身体和心灵都会经历无数次变化，但只要集中精神、努力接触自我，一定能在内心深处找到一个单一、清楚和真实的声音，这就是真实的自我，也是宇宙一切意义和权威的源头。
比如：失去双腿的残废士兵宁愿告诉自己“我的牺牲，是为了能让意大利民族永存的荣光”，而不是“我之所以没了腿，是因为蠢到相信自私的政客”。这样一个更为轻松的想法，让一切痛苦有了意义。】
回归生活上【经常会有人说“我看空了，看透了”，其实并不是这样，而你灰心了但心仍有戚戚。希望你笑口常开，包容万象，不要觉得自己功德圆满，“本来无一物，何处惹尘埃”，在无人关注的角落，怡然自得，孕育着素雅安宁和无坚不摧的生命力。】
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