你是不是偶尔会失望嘛?
有失望就对了,真要是事事顺心了,你又该觉得生活真没意思了,觉得生活木有挑战性了,觉得了无生趣了
做什么事情都是由易到难的,你就是再用心去做去学去做,这个过程中都会遇到挫折,也都会因此对自我或者他人失望,进而对事情对生活的产生失望的情绪,这很正常。
不管你去做什么事情,这个都要有个适应的过程的,这个适应的过程就是就在尽量找到这认知偏差的平衡点,,尽可能则做到知行合一。
比如说人在学走路的时候,都不是站起来就能跑的,一般都是要先学会走路了,掌握了肢体平衡了,才会慢慢会跑动,学习跑动的过程中会摔倒也挺常见,这个例子还是比较典型的。
身边有见过正在学走路的小孩了,你可以回想下,在这个小孩学习跑动过程中,他摔倒了,一般是什么样的情形,大概率也是先哇哇大哭,而后大人扶起来鼓励下,然后继续去跑动。
他也是很会有沮丧失望的情绪的,就是他哇哇大哭的瞬间,当他感到沮丧失望时候,这个时候大人的鼓励就帮他扫除掉这失望沮丧的情绪,然后继续去练习跑动,直到越来越熟练,跑的越来越快,最终能够独自奔跑。
我们遇到这样的对自己失望的情绪的时候,如果自己真的无法化解的时候,也是可以如此处理的,像小孩子一样哭一场,说不定就有人来鼓励你了。
不过呢!作为成年人的话,一般很少有会去主动发现你的失望情绪并鼓励你的,要是有人能发现你的情绪并鼓励支持你的,那这个人就是你铁子中的铁子了!
如果没有人主动来鼓励你的,我建议你主动去找人鼓励你,这个真不是说让你去寻求认同感,是要找到被人支持的感觉,这个支持对你继续眼下的事情来说是有积极的意义的。
寻求支持这个并没有什么见不得人的,相反有很多时候转机就在这个时候出现的,旁观者清的意义就在于此了,有时候我们的失望沮丧的情绪,真的只是卡在我们的自己的小世界里走不出来而已。
这个小世界就像迷宫,当你在迷宫中的时候,你是很难看清楚前行的路的,旁观的人真的关注你的话,那他看你的小世界迷宫的视角,大概率是上帝视角的,你卡在哪里该怎么走,他是看的很清楚的。
大概今天就叨叨这么多了,这每天叨叨的意义何在,大概跟墨迹的想法一样吧!
今天为什么谈到失望呢?就是由于看了看微信公众号后台的数据!
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