今天是我挑战500天5点早起的第114天，早起寄语:自律即是自由，每天进步一点点，成为很好的自己。
通过这100多天的早起，汇总一点心得分享给您，愿您从此生活不同。
每天养成并保持的6个好习惯:
早晨的三个习惯:
1、保持一个爱好，如运动/读书学习，养成固定的时间做固定的事的习惯。
2、养成一个习惯，比如说早起。
3、列出当天的待办清单，并分清主次，每天坚持做最重要的三件事。
晚上的三个好习惯:
1、盘点当日事项完成清单，回顾一天的学习和工作，从中汲取经验教训，写工作日志/日记，提高效率。
2、盘点记录当日收支情况，列出预算，合理消费节俭生活。
3、准备好第二天要穿的衣服，如有早起运动的运动衣/运动物品，另工作或根据场合要穿的衣服，节省第二天穿搭衣服的时间成本。
星光不问赶路人，时光不负有心人，且听风吟静待花开！愿所有的付出都有好的回报。
愿伟大的祖国早日渡过疫情，愿山河无恙，人间皆安！
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本文标题：用500天改变自己
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