培训回家,一切好像都没有调整好。感觉生活没有发生任何改变。可能还有基于此的失望和愤怒。比如乱糟糟的家里,还有跟我斗智斗勇的小家伙。
不过,遇到这种感觉是不是更需要抓紧改变呢。但是又不能太着急,从小小的改变开始吧。每天改变一点点,每天坚持一个微小的习惯。
比如,坚持书写,坚持每天把家里的一处地方归置并设定规则,坚持每天带三宝念书,无条件回应他。
就先从这里开始吧。
培训回家,一切好像都没有调整好。感觉生活没有发生任何改变。可能还有基于此的失望和愤怒。比如乱糟糟的家里,还有跟我斗智斗勇的小家伙。
不过,遇到这种感觉是不是更需要抓紧改变呢。但是又不能太着急,从小小的改变开始吧。每天改变一点点,每天坚持一个微小的习惯。
比如,坚持书写,坚持每天把家里的一处地方归置并设定规则,坚持每天带三宝念书,无条件回应他。
就先从这里开始吧。
本文标题:用习惯改变自己
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