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读《巨婴国》有感:更好的做自己

读《巨婴国》有感:更好的做自己

作者: 成长在途中 | 来源:发表于2018-02-02 12:38 被阅读66次
更好的做自己

知道它被禁后,激起了我的好奇心,非常想知道禁它的原因。

很喜欢书结尾的一句话,截图如下:

真我

读完之后,很有感触,又无法用精准的语言跟身边的人说清楚它的精髓,但有一点可以肯定,它已经开始对我的生活有了实际的影响,比如跟家人相处方面我已经在实践书里看到的观点。

现在的理解是,对待家人:做自己,并允许对方(另一半、孩子)做自己;想讨好领导,就要顺从并崇拜。

1、更好的做自己

武老师说:每个人都有自恋倾向,自恋倾向分实体自恋和虚体自恋。实体自恋是自己内在具有,无法被夺走的东西,比如坚定的信念,对自己正确的认识;虚体自恋指外部的东西,比如钱、社会地位、名誉等。

回望自己,一直处于虚体自恋状态。看到曾经要好的朋友在上海买了房子,我就开始有意识的远离她,因为她有我没有,从而开始看轻自己。还有我的潜意识层面,总要与自己条件相当或者不如自己的人交往,才能展现出自然的状态,无法与悬殊过大的人正常接触。因为这样的潜意识,无形当中,人生的发展有了局限性。

想想我老公阿杜,实体自恋型,身高168cm,从不介意我穿高跟鞋和我对他关于身高的各种语言挑衅。

找到自己的实体自恋点,重点对待,是我接下来要花时间去思考的问题。

2、允许别人做自己

允许别人做自己,是人际交往的根本。

武老师说:我们的控制欲太强,总希望别人的言行能按照我们的意愿来,这样我们能有掌控感,从而增加我们的安全感。

想想我知道的几个家庭,父母的控制欲都极强。表面看,是父母的脾气不好,深层次的原因,是因为权力欲望太强,想要掌控一切。

我们意识方面明白,这些都是我们的亲人,应该爱对方,但是我们总借爱的名义控制对方,一点空间不给对方,比如我自己,有时候老公做饭,看他盘子放的位置不对,菜切的形状不对,总是习惯性的挑剔,要他全部按照我的想法来,否则就会不爽。

读过武老师的《巨婴国》后,震撼很大,觉得自己真是巨婴,内心只有自己。

以前吃过晚饭后,非要让老公跟我做一样的事情,哪怕什么都不做,也要叫他坐在我身边,我有个什么需要,马上就能使唤他。这几晚,我有意识的调整自己,我在看书的时候,心理多次冒出了叫他的念头,可我始终没有叫他,他在客厅里面做他自己的事情,后来他很领情的跑来卧室,我也没有再安排他,我们各自做着自己的事情,内心也很平静,重要的是,老公感觉也很好,不在说我总是逼他了。

因为我小小的转变,遵从人与人之间的界限感,彼此都更加自在。

3、讨好领导:顺从并崇拜

爸爸,做了几十年的公务员,看着多少曾经的同事一个个的晋升,他直到退休,也还是一个基层员工;弟弟,总是饱受领导不赏识之苦,说自己的性格就是不会讨好领导;我,刻意躲避领导,从不主动接触领导,好印象就别提了。

一直以来,觉得我们家庭的人性格就这样,无法与领导很好的相处,升迁与我们无缘。安心做好自己的份内工作,就好。

可是,当我看到武老师的这种观点之后,真的有被触动到。

很多事情,觉得自己无能是一回事,认为自己能行主动做出选择又是一回事,从讨好领导,我相信了:一切都是有方法的,就看你有没有领悟到它的关键,并去实践。

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